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2012年 02月 06日

2月の予定

  
   2月は 10日(金)を都合により臨時休業とさせていただきます。

       定休日: 火・日祝
            
            水曜日は2階にてカフェの日   某日のロールケーキ(自然卵・国産小麦・無添加生クリーム・きび砂糖・有機栽培いちご)
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       先日、YOGAでいつもの一連の動きをより丁寧に動くことをしました。
       意識して動くことにより、自分の身体をよく知ることにもなりました。
       丁寧に動くことによって寒い日だったけど身体がポカポカに。
       先生の交感神経・副交感神経の話も興味深かったな。。。
       ワークショップ、まだ空きがございますので、ぜひお待ちしております。


by hermitage-journal | 2012-02-06 21:46 | 「営業日のお知らせ」


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